Ernährung spielt eine zentrale Rolle für unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig ist es im Alltag oft schwierig, den Überblick zu behalten: Unterschiedliche Empfehlungen, Ernährungstrends und individuelle Beschwerden können verunsichern.

Mein Name ist Romana Hansbauer und als Diätologin unterstütze ich Menschen dabei, eine Ernährungsweise zu finden, die zu ihrem Körper, ihrer Gesundheit und ihrem Lebensalltag passt. Meine Beratung basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, ist individuell ausgerichtet und vor allem praktisch umsetzbar.

Ein besonderes Anliegen ist mir eine intuitive und bedürfnisorientierte Ernährungstherapie. Dabei steht für mich stets der einzelne Mensch im Mittelpunkt – mit seiner persönlichen Lebenssituation, seinen Ressourcen und seinen Herausforderungen.

Ernährung ist weit mehr als die reine Aufnahme von Nährstoffen. Sie ist Teil unseres Alltags, unserer Kultur, unserer Gewohnheiten und oft auch unserer Emotionen. Deshalb verfolge ich einen Ansatz, der evidenzbasierte Ernährungstherapie mit Praxisnähe, Realismus und individueller Anpassung verbindet.

Gemeinsam mit meinen Patient:innen erarbeite ich nachhaltige Strategien, die langfristig funktionieren und sich in den Alltag integrieren lassen. Eine wertschätzende, ressourcenorientierte Zusammenarbeit auf Augenhöhe bildet dabei die Grundlage meiner therapeutischen Arbeit.